全国心梗救治日

熬夜、高盐高脂饮食等习惯

已经成为当代很多人生活的一部分

有人为了工作，不得不熬夜

深夜下班，浓油赤酱抚慰肠胃和心灵

然而——

你的每一次熬夜

每一顿放纵餐

都在给血管添“堵”

今天是“1120全国心梗救治日”

让我们一起关注心脏健康

远离血管堵点，别给人生添“堵”

“我以为年轻熬夜咬咬牙没啥！”

今年30岁的小董（化名），被从加班的工位转移到急救的床位，仅仅是一个心梗的距离。

一天，小董在公司熬到凌晨1点，突然感到胸口一阵闷痛，但想到手头上还有一堆活没做完，就告诉自己扛一扛就过去了。隔壁工位的同事见小董不对劲，才赶紧帮忙打了120。被送到医院急诊后，小董做了心电图和一系列化验，结果显示急性心肌梗死。

其实加班熬夜对小董来说已经是家常便饭了，他知道熬夜伤身，所以平常熬夜后也会喝点枸杞茶补补身子，但长期的熬夜早就伤害了小董的健康，他的多条血管已经逐渐出现了硬化、斑块堆积和不同程度的狭窄堵塞。

科学管理，远离心梗

心梗，顾名思义，是“心被堵住了”，即给心脏供血的血管重度狭窄或者被堵塞，导致心肌缺血、坏死。

11月20日是中国心梗救治日，其中1120有两个寓意：

一是发生心梗后要迅速拨打120；

二是急性心梗抢救的黄金时间为120分钟。

突发情况下，及时读懂心梗的预警信号，就有可能挽救一条生命。

除了熬夜外，血脂问题往往也是急性心梗的重要诱因，在日常生活中我们可以通过科学的方式，做好血脂长期管理。

1、积极预防 定期测血脂

40岁及以上成年人，建议每年至少检测1次血脂；40岁以下成年人，每2~5年检测1次。

吸烟饮酒、肥胖超重等人群应适当加强检查频率，如果查出血脂异常、高血脂等，更需要加强关注，长期管理。

2、关注血脂长期达标，不给血管添“堵“

低密度脂蛋白（LDL-C），也就是我们常说的“坏胆固醇”是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的致病性危险因素。当体内低密度脂蛋白（LDL-C）升高，会大大增加心梗、脑梗甚至猝死事件的发生率。

所以，把胆固醇控制在目标值内，心脑血管事件发生的概率就会低一点！

3、合理用药，控制血脂长期达标

以下几种药物可以有效帮助控制血脂。请注意：药物服用、停用均需遵医嘱，使用前请咨询医生，根据自身情况合理用药。

【他汀类】：

主要机制：减少肝脏合成胆固醇

用法用量：口服，每天1次

注意事项：可引起肝功能异常、相关肌肉并发症，新发糖尿病以及其他不良反应等。

【胆固醇吸收抑制剂】：

主要机制：抑制肠道吸收胆固醇

用法用量：口服，每天1次

注意事项：不良反应轻微，且多为一过性，主要表现为头痛和消化道症状等。

【PCSK9单抗】：

主要机制：通过抑制PCSK9，阻止LDL受体降解，促进低密度脂蛋白（LDL-C）的清除。

用法用量：皮下注射给药，常规治疗每2周1次

注意事项：可引起注射部位发痒、流感样症状。

【PCSK9 mRNA干扰类药物】

主要机制：上游阻断PCSK9合成，保护LDL受体，促进低密度脂蛋白（LDL-C）的清除。

用法用量：皮下注射给药，在第1次注射后3个月再注射，后续每6个月1次

注意事项：不良反应轻微，且多为一过性，主要表现为注射部位不良反应，如疼痛等。

人生之路跌宕起伏

关注每一天的健康管理

别再给人生添“堵”

中心简介

新疆医科大学第一附属医院心血管病中心是具有现代诊疗模式和国内一流诊疗设备的临床、教学、科研中心。拥有省部级重点实验室、新疆心血管病研究所、新疆心血管介入诊疗质控中心、新疆心血管介入诊疗培训基地。是自治区“十三五”重点学科（高峰学科-临床医学），是西北地区第一个获得心血管专业博士学位点的单位（1986年），是新疆首批博士后流动站，是新疆首批（2011年）获得卫生部国家临床重点专科项目的学科，是全国首批（2017年）获得国家心血管疑难病症诊治能力提升工程建设项目的中心，是全疆首批（2020年）自治区临床医学研究中心。

心血管病中心紧跟国际前沿、不断创新，率先在国内开展经皮左心耳封堵术、经OCT、IVUS、TAVR、CARTO、RDN、GP消融、ICMs植入，TEVER，ECMO等新技术，极大的提高了高危ACS、房颤、主动脉夹层、难治性心衰、复杂先心病、治疗难治性高血压等危重症，晕厥和猝死疑难病因筛选防治的诊治效果。

心血管病中心现拥有教授12人，副教授23人，博士生导师16人，硕士生导师33人。有享受国务院特殊津贴专家5名，卫生部有突出贡献中青年专家2名，入选“新世纪百千万人才工程”3人，获国家“五一”劳动奖章称号2人，全国先进工作者1人，全国卫生系统先进工作者3人，全国优秀科技工作者1人，“国之名医”3人，自治区有突出贡献中青年专家3名，自治区教学名师2名。

中心已建成一支以学科、学术带头人为核心，以中青年医师为骨干的专业技术团队，于2009年荣获由中共中央组织部、中共中央宣传部、人力资源和社会保障部以及科学技术部四个部门颁发的“全国专业技术人才先进集体”（国家级）荣誉。2011年获得卫生部国家临床重点专科建设项目。心血管专业于2013年被列入教育部“长江学者创新团队”发展计划研究专项，并于2017年顺利进入“滚动支持”名单。2017年团队被评为“全国高校黄大年式教师团队”。2018年成功获得国家发改委与卫健委《疑难病症诊治能力提升工程项目》立项。在2018年度中国医院科技影响力评价排行榜，心血管内科在参评医院中名列17名。2020年获批国家心血管病医疗质量控制中心省级心血管病医疗质量控制组长单位，积极配合国家心血管病中心组织全疆开展相关工作。