睡前数绵羊

一眼到天亮

工作压力大

情绪不稳定

……

随着人们现代生活节奏加快，工作生活思虑多，心神消耗大，情绪不稳定，长期处于疲劳中……久而久之，肝血损失，心血暗耗，干啥都提不起精神，做啥都力不从心，睡觉不安稳，夜醒梦多，女孩子还会出现例假后错、量少等现象……

熬夜加班却吃着最贵的保健品，明知喝酒伤身却频频应酬不暇，殊不知我们的身体一直处于不断遭受各种病毒和细菌的侵犯中，健康的身体对我们来说非常重要这个事实其实我们比谁都懂，但就是力（wú）不（fǎ）从（zuò）心（dào）。

以上种种，从中医角度来看，都是心肝血虚的表现。若坚持口服中药汤剂难以坚持，新疆医科大学第一附属医院中医诊疗中心中医科建议您可以尝试“膏方”来调理身体，改善症状。

逍遥归脾膏方用柴胡、白芍、茯苓、白术、当归、人参、石菖蒲、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、炙甘草加入适量蜂蜜、冰糖熬制成膏剂，每日服用2次，每次20ml。

此膏可疏肝养血，疏解人的压力和紧张；健脾益气、养心安神，整体提升人的气血状态，提升人体免疫状态，改善睡眠，安神益智。

气血恢复了，睡眠和心情自然就好了，大脑的记忆和思维能力得到增强，人的记忆力也就恢复了。

如今已经进入冬季，中国人有冬令服用滋补膏方为来年大家的健康打基础的习俗，正所谓“秋冬进补，来年打虎”，此时还可服用益寿膏来强筋骨，补阴阳。

益寿膏方用天冬，麦冬，熟地、山药、牛膝、生地、杜仲、山萸肉、茯苓、人参、木香、柏子仁、五味子、巴戟天、川椒、泽泻、石菖蒲、远志、菟丝子、肉苁蓉、枸杞子、覆盆子、地骨皮加入适量蜂蜜、冰糖熬制成膏，每日服用2次，每次20ml。

此膏可补心、肾、脾、胃四经之虚损，久服可壮筋骨，壮精神、健步、乌发。

益寿膏是长寿膏？

只调养不治病？

那就大错特错了……

此膏在临床上可治疗因虚导致的下列情况：

1.失眠：入睡难或醒后再难以入睡，明显表现为面色偏黑偏暗或夜间眼睛奇亮无比的失眠。

2.便秘：排便困难或排不净，大便粘滞，马桶冲不净。

3.情绪低落：不开心、不想说话，凡事没兴趣。

4.乏力：醒后不解乏，打哈欠多，全身酸困。

5.没精神：神呆，反应差。

6.其他：膝关节凉，胃肠吸收代谢等内科疾病。

此膏还可用于美容养颜、提升皮肤光泽，并可用于身材矮小或者易乏力、注意力不集中的孩子，以及老年人或肿瘤病人术后或放化疗后的补养。

此膏一方多症，多用于虚证。

如果你有上述或更多的疑问，

不妨来新疆医科大学第一附属医院

中医诊疗中心中医科把把脉

总有一种膏方适合您

医院这么大，

中医科到底在哪里？

下图一键为您指明！

专家出诊信息

专家出诊时间：

辛效毅主任医师周一、周三、四上午

李和平主任医师周一下午，周三、周五上午

朱红英主任医师周一、周二上午，周四下午

杨立宏主任医师周一、周二、周五下午

何春辉主任医师周一、周四、周五、周六上午，周三下午

肖明霞副主任医师周一、周三、周四、周五上午

金晶副主任医师周二全天，周三上午，周五下午

薛凤玲副主任医师周一全天，周三、周五、周日上午，周四下午

余慧副主任医师周一下午 周五、周日上午

李月红副主任医师周五上午

薛凤玲

副主任医师

硕士研究生

中国中医药信息学会—心脏康养分会常务理事，中国中医药信息学会—大数据分会理事。中华中医药学会—血液病分会会员。

专业擅长：

1.擅长针药结合治疗高血压、糖尿病、脑梗死、面瘫等心脑血管、内分泌疾病；

2.擅长中药调理胃肠道、呼吸系统、妇科月经不调、痛经、痤疮、眩晕、头痛、耳鸣、脱发、汗证、便秘、不孕不育、风湿骨病、肺癌术后、血小板减少及各种疑难杂病。