普通人眼中的秋天：

秋风送爽，落叶翩翩

易过敏人士眼中的秋天：

喷嚏连天，咳嗽不断

每到夏秋换季时

都意味着有一大波易过敏人群

即将再次过上

一把鼻涕一把泪的“苦”日子

秋天的诞生始于夏季的结束，树木换上新装，给人们呈现盛大的视觉盛宴，但秋季的到来，也给“敏感”的人们带来了烦恼。

为什么秋季高发过敏性疾病并且病情严重？

1.秋季粉尘大多来自杂草，尤其是蒿属、藜科/苋科、葎草等，颗粒小且干燥，易漂浮在空中，让人防不胜防；秋季花粉的致敏性更强，蒿草花粉就是重要的致敏原之一，部分人群只接触少量蒿草花粉就可发生严重的过敏反应。

2.秋季晨露或降雨残留、落叶和腐烂植被有助霉菌滋生。当人接触或吸入霉菌孢子时，也易出现过敏。

3.秋季空气干燥且紫外线较强，皮肤易流失水分、屏障功能减弱，常出现干性湿疹和过敏性皮炎。

4.气温的降低：秋冬季节，温度骤降，由于早晚以及室内外温差较大，气候变化剧烈，冷空气吸入过快、对呼吸道刺激强烈，易诱发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。

以上诸多因素导致过敏性疾病在秋季高发并且病情严重，而儿童往往体质较弱，在秋季受过敏性疾病影响更大。

儿童过敏具体有哪些表现呢？

①皮肤表现：荨麻疹、特应性皮炎（遗传过敏性湿疹）、药物性皮炎（药疹）、日光性皮炎、接触性皮炎、血管性水肿等。

②呼吸道表现：鼻塞、喷嚏、流清涕、咳嗽、气喘等；鼻窦炎、过敏性咽喉炎、真菌过敏相关性肺部疾患同样属于呼吸道变态反应性疾病；如果经常发作胸闷、憋气、反复咳嗽、喘息甚至呼吸困难，要考虑是不是哮喘；换季或感冒后反复咳嗽，有可能是过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘等。

③眼耳表现：眼痒、红肿、流泪、频繁揉眼，一些较严重的过敏性结膜炎患者甚至还会出现视力下降的情况；外耳道内反复流水，可能是过敏性结膜炎、外耳湿疹等。

④胃肠道表现：呕吐、腹泻、肠绞痛及便血等消化道症状；幼儿拒食、进食哭闹、无饥饿感及辅食添加困难也可能提示食物过敏。

易患过敏性疾病的孩子，该如何进行科学防护？

1.远离过敏原与致敏环境

（1）室内常见的过敏原包括：螨、宠物、蟑螂、霉菌、真菌、花粉等，这些物质都是导致常年过敏的最主要的吸入过敏原，需保持室内环境干燥通风、避免垃圾废弃物堆积，衣物床单等勤洗并充分晒干防潮。

（2）室外常见的过敏原：以花粉为主，特点为季节性发病。可在室内安放空气净化器，减少日出后两小时到下午4-5点前花粉浓度较高时的外出，外出回家后需换衣服、洗澡、清洗口鼻，避免花粉进一步进入体内。

2.饮食

婴儿坚持母乳喂养，不仅可以充分满足婴儿营养和免疫的需求，还有助于预防感染，是能够充分保障婴儿食品安全的措施；4-6个月后增添辅食，要遵循由少到多、循序渐进的原则。

3.穿着

衣物宽松舒适，建议纯棉、透气的衣物；在使用护肤品时应选择成分天然且无刺激性气味的护肤品。随着天气的变化，及时增减衣物。

4.运动

秋季适量有利于增强体质，锻炼心肺功能；增强免疫力，如慢跑、游泳、健步走等。

5.预防性用药

建议季节前2周开始预防性用药，可减轻季节中过敏症状；发病后及时应用药物，防止炎症级联放大，同时避免出现更多的并发症；季节过后可以考虑脱敏治疗。

6.治疗

过敏症状严重者可接受脱敏治疗，脱敏治疗又称“过敏原特异性免疫治疗”，是在患者确诊过敏原后，选取相应的过敏原制剂进行治疗，通过浓度逐渐递增促使患者的免疫系统逐步耐受该过敏原，使患者即使接触过敏原，体内的过敏抗体也不再起作用，是从根源上治疗过敏性疾病的一种治疗方式。该治疗周期较长，一般3-5年，大多数患者症状能够得到缓解，疗效可持续多年，甚至终生。

过敏性疾病重在预防，一定要早发现、早诊断、早治疗。希望家长朋友们做好预防措施，帮助孩子远离过敏性疾病的困扰，自由自在地呼吸新鲜空气，愉快的度过这个秋天吧！